日常から離れ、心と体をリフレッシュ！
お寺ヨガで自分と向き合う時間を
澄んだ空気と静寂に包まれたお寺で、
ヨガを通して心と体をリフレッシュしませんか？
＜お寺ヨガの魅力＞
・静寂な空間で集中しやすい
・普段とは違う環境で非日常感を味わえる
・ヨガを通して自分と向き合う時間を過ごせる
＜こんな方におすすめ＞
・日常のストレスから解放されたい方
・心と体をリフレッシュしたい方
・ヨガを初めて体験してみたい方
●開催日時
毎週土曜日 13:30～14:30
●場所
光照寺 (熊本県宇城市豊野町糸石2249)
●参加費
600円
●持ち物
動きやすい服装、ヨガマット、飲み物
●予約方法
予約はいりません。開始5分前までにおこしください。
●お問い合わせ
電話番号: 090-4865-8476（糸山）
●光照寺HP
お寺ヨガで、心身ともにリフレッシュしませんか？
皆様のご参加をお待ちしております。
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